生成AI
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最終更新日:2024/03/13
ONE SLASH ONEが、セルフでも効果的で安全性の高い筋力トレーニングを可能にする次世代型マイクロジム「 1/workout 」のプロトタイプを公開しました。
このAI記事のポイント
Google出身者らの創業したONE SLASH ONEが、ユーザーがセルフでも効果的で安全性の高い筋力トレーニングを可能にする次世代型マイクロジム「 1/workout 」が公開されました。
次世代マイクロジム「 1/workout 」は、筋肉質な体づくりに不可欠な高重量のバーベルフリーウェイト種目に対応しています。
ユーザーの体格に合わせて、種目ごとにバーベルやセーフティバーの位置をAIが自動的にセットアップし、トレーニング中の危険な動きを検知すると、セーフティバーが自動的に介入し、動きが止まる仕組みです。
最大120kgまでの重量プレートの付け替えもAIが自動的に行うので、初心者も上級者もトレーニングだけに集中できます。
「 1/workout 」に搭載されているAIアルゴリズムは、トップアスリートの間でも採用されているVelocity-based Training (VBT) 理論に基づき、ユーザーのトレーニング目的と筋力レベル、そして当日の体調に最適化されたプログラムを自動生成を可能としました。
これにより、従来の筋力トレーニングのように限界まで追い込む必要性がなくなります。代わりに、常に全速力で挙上するという集中力が求められるため、ユーザーは挙上速度に基づく筋力推定によって、自分自身の変化や成長を的確に理解することができるでしょう。
さらに、「 1/workout 」は、全自動トレーニングマシン・AIカメラ・センサ等が15平米程度のスペースにパッケージングされているため、ユーザーはマシンの順番待ちや他人の視線も一切気になりません。自分だけの完全個室空間の中でトレーニングを行うことができます。
出典:PR TIMES
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